19 novembre 2009

Caprese di cuore di bue

Autore: admin

IngredientiRicetta insalata caprese

Per 2 persone

  • 1 mozzarella fresca
  • 2 pomodori cuore di bue semi maturi
  • 2 filetti di acciughe
  • olio extravergine d’oliva
  • sale
  • pepe nero macinato
  • basilico

Procedimento

Ricetta fresca e veloce da consumarsi nei mesi estivi o per un piatto veloce quando non si dispone di tempo per cucinare! Tagliare la mozzarella a fette uniformi, così come i pomodori cuore di bue dopo averli lavati e asciugati. Disporre le fette su un piatto alternando la mozzarella al pomodoro e inserire fra loro un pezzetto di acciuga. Condire con un filo d’olio, sale, pepe e guarnire con qualche fogliolina di basilico.

4 agosto 2009

Insalata di pollo

Autore: admin

Ingredienti

Per 4 persone

  • 2 petti di pollo
  • 1 cespo di radicchio
  • 1 limone
  • 1 cipolla
  • 2 uova sode
  • uva bianca (10 acini medi)
  • 1 mela renetta
  • 1 carota
  • 5 – 6 pomodori oblungo — perino
  • di media maturazione
  • 100 g di parmigiano a scaglie
  • olio
  • basilico
  • sale

Procedimento

Far rosolare il petto di pollo tagliato a dadini in due cucchiai d’olio insieme alla cipolla tritata e una foglia di alloro. Bagnare con il succo di limone lasciandolo assorbire tutto, coprire la padella con il composto e far cuocere per circa 20 minuti e poi lasciarlo a raffreddare. Intanto cuocere a parte le uova sode. Pre­parare la frutta lasciando gli acini d’uva per intero se sono piccoli e tagliare la mela a dadini mescolandola al cespo di radicchio già lavato e tagliato a listarelle. Tagliare i pomodori oblungo — perino a pezzi, la carota a rondelle sottili e le uova sode. Condire il tutto con olio e sale come una normale insalata. Aggiungere infine il petto di pollo pre­parato in pre­cedenza e le scaglie di parmigiano. Guarnire con il basilico e magari con un altro filo d’olio. Piatto fresco e colorato dal sapore agro-dolce ottimo per ogni stagione.

15 luglio 2009

Insalatona di pomodori e noci

Autore: admin

Ingredienti

Per 4 persone

  • 8 pomodori perino oblungo
  • 10 gherigli di noce
  • 100 g di insalatina da taglio
  • 4 ravanelli
  • aceto balsamico
  • 1 cucchiai di capperi
  • 50 g di grana a scaglie
  • 4 filetti di acciughe sotto’olio
  • 100 g di olive verdi snocciolate
  • sale
  • olio

Procedimento

Lavare l’insalata e tagliuzzarla disponendola nell’insalatiera. Aggiungere il grana a scaglie, qualche goccia di aceto balsamico e un filo d’olio. Tagliare il pomodoro a dadini e spezzettare i gherigli di noce. Pulire, lavare e tagliare i ravanelli. Dividere le olive snocciolate per il senso della lunghezza o a rondelle. Unire tutti gli ingredienti all’insalata, più i filetti di acciuga spezzettati e i capperi. Salare e condire ancora con un filo d’olio d’oliva.